tagline

 

INVESTER I DIN EGEN FREMTID

– eller dit barns

Min vision er at fremme den enkeltes muligheder, for at kunne leve sit liv fuldt ud.
Det værende ud fra nærvær, glæde, kærlighed til dig selv og andre, samt betydningsfulde relationer og et meningsfyldt liv.

Jeg tilbyder Psykoterapi, Stresscoaching, Coaching, Intuitiv Hypnoterapi, Theta- og Delta Healing.

Grunden for at vælge at komme, kan være mange. Det kan være personlige problemstillinger, arbejdsmæssige udfordringer, stresssymptomer, en generel utilfredshed/tristhed, manglende selvværd, traumer fra tidligere i livet, parforholdet eller mangel på samme – og mange andre årsager.

Hvis du overvejer, om det du har i tankerne er noget der enten kan gøres noget ved eller om jeg er den rette for dig, så kontakt mig endelig for en nærmere afklaring.

Kurser og uddannelse

RIKKE FLECKNER

Jeg ønsker at møde hvert enkelt menneske med respekt, ligeværdighed og ud fra den enkeltes situation og behov – det værende med omsorg, empati og en ydmyghed.

Jeg er ikke ekspert på andres liv, men min ekspertise ligger i at igangsætte og guide en proces, så den enkelte finder svar og løsninger, som passer til netop ham/hende og giver nye perspektiver og handlemuligheder. Der bliver talt om det, der er vigtigt for den enkelte og de temaer, som opstår og udvikler sig i løbet af samtalerne.
Jeg har tavshedspligt, så alt hvad der bliver sagt, bliver i rummet.

Jeg har arbejdet som psykoterapeut siden 2005 og som Stresscoach siden 2017. I 2021 blev jeg færdig som Intuitiv Hypnoterapeut – et fantastisk redskab til at komme ned i det ubevidste og forløse på et dybere plan, hvor det ikke er forståelsen for sig selv og det der har været forud for ens problemstilling, men sindet der giver slip på noget der har hængt ved og som ikke kunne forstås af det bevidste sind.

Jeg startede i 2002 med en 1 årige basis uddannelse i Gestalt terapi, hos Gestalt Institute of Scandinavia, derefter en 4-årige uddannelse til ID Psykoterapeut, hos ID Academy. Inden da var jeg i reklamebranchen, først som grafiker og senere som projektleder. Undervejs til psykoterapeut, var jeg samtidigt i et rekrutteringsbureau som virksomhedskonsulent.

Jeg har efterfølgende uddannet mig til Stresscoach og Coach, Intuitiv Hypnoterapeut, Mindfulness Instruktør, Theta Healer og Delta Healer.

Enneagrammet har jeg studeret og synes det er et godt supplement, til at klienter kan få en yderligere selvforståelse.

Med enkle øvelser, samt øge din bevidsthed,
vil du lære at fokusere på de ressourcer,
som du allerede har i både krop og sind

PRISER

Betaling foregår via MobilePay.

  • 1 time individuel 900 kr.
  • 1½ time individuel 1.200 kr.
  • Akut telefon-terapi 30 min. 450 kr.

Priserne er det samme, om du ønsker Coaching, Terapi, Hypnoterapi eller Theta Healing.

AFLYSNING
Ved aflysning eller ændring af din tid, skal det ske senest dagen før inden kl. 10 og meget gerne før.
Ved aflysning senere end dette, betales halv pris for den aflyste session.
Aflyser du ikke, men udebliver, betales fuld pris.

ONLINE
Ønsker du at have dine sessioner online, er dette intet problem. Hvis det er for healing eller hypnoterapi, giver jeg inden sessionen, forslag til hvordan du bedst muligt kan opnå den fordybelse der er vigtig for en optimal session.

TIDLIGERE KUNDER UDTALER

Jeg har haft en svær depression i 3 år, hvor jeg har konsulteret flere psykologer, men uden at de formåede at gi mig den fornødne hjælp . Jeg blev af en god veninde anbefalet at tage kontakt til Rikke og det har jeg ikke fortrudt et sekund.
Udover at være et utroligt sødt og varmt menneske, så har Rikke fundet ind til det der gør ondt og givet mig redskaber til, at afhjælpe de perioder hvor jeg får angstanfald og hvor de negative tanker tager overhånd. Rikke er meget professionel, men udviser samtidig empati og forståelse, hvilket er guld værd når det hele ser sort ud.

60 årig kvinde Depression

I Rikke er der klog og rolig hjertevarme, der giver lyst og rum til selvudvikling.
Rikke hjælper mig med at blive bedre til “at se mig selv”, i den forstand at træde et stort skridt tilbage fra min hektiske verden, mærke efter og se det hele lidt udefra.
Jeg er en person, der har nemt ved at blive fanget i meget aktivitet med min hjerne kørende på højtryk, og Rikke har lært mig med simple teknikker at blive bedre til at skabe rum for de vigtige ting, som for mig har handlet om at finde en dejlig kæreste og styrke mit selvværd.
Selvudvikling kan være en udfordring, men Rikke er fantastisk til at gøre det hele lidt nemmere, trygt og ikke mindst skabe ro omkring processen.

Birgitte 35 år Selvværd

SE FLERE UDTALELSER

Rikke hjalp mig, da jeg var i begyndelsen af mine teenageår. Mine forældre gik fra hinanden, da jeg var 4 år gammel. Da min mor på det tidspunkt her sluttede sit tredje forhold, begyndte jeg at få det rigtig dårligt med tanken om, at hun skulle finde sig en ny kæreste.
Jeg havde rigtig svært ved at acceptere nye mennesker i mit liv og åbne op for dem, og det var her, jeg startede med at gå hos Rikke. Jeg havde en masse vrede og frustrationer i min krop, som jeg ikke kunne komme af med selv, og her gav Rikke mig nogle fantastiske værktøjer til at kunne bearbejde mine negative tanker, og hun hjalp mig med at sætte ord på mine følelser. Jeg havde også nogle ting, jeg skulle af med overfor min far, og her trådte hun også ind og hjalp mig med at åbne op for ham.
Rikke er utroligt dygtig indenfor sit fag, og samtidig er hun også et meget varmt og hjerteligt menneske, der virkelig har en fin forståelse for andre mennesker. Hun har reddet mig fra en masse psykiske kampe, som jeg ikke havde kunnet klare uden hendes hjælp. Hun fik mig til at føle mig 10 kg lettere efter blot nogle få gange hos hende. Jeg vil til hver en tid anbefale Rikke – hun er en af den virkelige verdens helte, og hun står klar med sværd, skjold og rustning til enhver, der tør åbne sig op.

Caroline 22 år Livskriser

Jeg har levet i et voldeligt forhold med fysisk og psykisk vold igennem flere år. Mit selvværd var helt i bund, og jeg kunne ikke komme ud af forholdet. Prøvede flere gange uden held, men blev ved med at tage ham tilbage.
Så mit møde med Rikke var nok noget af det bedste jeg har gjort for mig selv i mit liv, for her mødte jeg, et utroligt varmt og fantastisk menneske, som på en meget professionel og hjertelig måde, fik mig trukket igennem nogle meget seje og meget følelsesladede timer med gråd, snak og øvelser.
Den “meget tunge sten” fyldt med smerte i min mave forsvandt, jeg fik vinket farvel til mit voldelige forhold, fik igen mit selvværd tilbage, og blev en meget bedre mor for mine 2 børn.
Meget glad og taknemmelig kvinde på 47 år.

Meget glad og taknemmelig kvinde på 47 år Selvværd

Skab det liv du ønsker
og mærk glæden ved at være dig

KONTAKT

Du er meget velkommen til at ringe eller skrive til mig, helt uforpligtende.

Det er altafgørende, at du føler dig tryg ved mig, for at du giver dig selv de bedste muligheder, for at åbne op og være 100% ærlig overfor dig selv, samt turde gå ind i den proces, der uvilkårligt vil starte i dig.
Tager jeg ikke telefonen, så tager telefonsvareren imod din besked og jeg ringer tilbage.

Lyngby Behandlerhus
Chr. X’s Allé 168, 2800 Kgs. Lyngby
22 40 01 50
rikkefleckner@mail.dk

Send en mail til: rikkefleckner@mail.dk eller skriv en besked her:

 

Samarbejdspartnere:

Massage hos Kroppen Pause

Akupunkturmageriet 

dinkostogsundhed

body sds v/ Toke Hougaard

laserterapeuten